... bei dem er keinen Spaß versteht, das für ihn in Sachen Humor absolut tabu ist:
ESSEN!!!
Auch wenn der Weiße Kenianer weltweit dafür bekannt ist, dass er gerne alles und jeden durch den Kakao zieht, und immer und überall seinen gefragten oder ungefragten Senf dazugeben muss, beim Essen hört sich der Spaß auf.
Wer kennt sie nicht, die guten Vorsätze jedes Sportlers wie:
"Das ist das letzte Punschkrapferl - ab morgen ernähre ich mich gesund!"
Und wie oft füllen wir dennoch "Schrott" in unseren Körper und verlangen dann im Wettkampf von ihm, dass er läuft als hätten wir Super bleifrei getankt ...
Am Montag, den 6. Juni 2011 kommt mit dem Leit-Kenianer alias Dr. Werner Leitner ein Mann in den Stammestempel alias HN Radcenter, der wirklich weiß wie es geht!
Mindestens ebenso wichtig ist die "geistige Nahrung" für unser Hirnkastl vor dem Wettkampf und auch im Training. Mag. Dr. Jürgen Solodzuk wird über "Mentale Vorbereitung und Mentaltraining im Spitzensport" referieren.
Hier die näheren Infos:
Vortragsabend mit Dr. Werner Leitner & Mag. Dr. Jürgen Solodzuk
Montag, 6. Juni 2011, Beginn: 18 Uhr
HN Radcenter, St. Marein/Mürztal (Hauptstraße 64)
Ernährung im Triathlon-Training und Wettkampf
Mentale Vorbereitung und Mentaltraining im Spitzensport
Im ersten Teil wird euch Dr. Werner Leitner sein Wissen und seine Erfahrung im Bereich Nahrung im Triathlon-Sport näher bringen. Seine Einstellung und Erfahrung zu allgemeiner Ernährung, Sportnahrung und Nahrungsergänzungsmittel im Training und Wettkampf soll euch dabei helfen euch richtig und vor allem sinnvoll auf die körperliche Belastung im Training und Wettkampf einzustellen. Da Werner dafür bekannt ist keine Experimente in Sachen Nahrungsergänzungen zu machen und mit einer eindrucksvollen und sehr erfolgreichen Sportkarriere bewiesen hat das man über einen sehr langen Zeitraum ein sehr hohes Niveau halten kann ist er sicher in der Lage euch mit einfachen Tipps und Ratschlägen zu unterstützen.
Der Leit-Kenianer, Dr. Werner Leitner
Im zweiten Teil wird euch Mag. Dr. Jürgen Solodzuk einen Einblick in das Mentale Training für Sportler und vor allem in die Mentale Wettkampfvorbereitung bieten. Mag. Dr. Solodzuk forschte im Zuge seiner Doktorarbeit - weltweit einzigartig - mit vielen Weltmeistern und erfolgreichen Menschen aus der Wirtschaft. Erfahrt in diesem Vortrag, welche Denkweisen diese Menschen erfolgreich gemacht haben und wie Sie diese für ihre individuellen Wünsche nützen können. Vorab könnt ihr euch auf www.mentalspezial.com informieren.
Mag. Dr. Jürgen Solodzuk
Beginn Vortrag Dr. Werner Leitner: 18:15 Uhr
Pause und Buffet: 19:15 Uhr
Beginn Vortrag Mag. Dr. Jürgen Solodzuk: 19:45 Uhr
Eintritt pro Person: Euro 12,-
Für Vereinsmitglieder HN-Radcenter Triathlon: Euro 8,-
Voranmeldung bitte per Mail an office@hn-radcenter.com
Schauen und hören Sie sich Ihnen das an,
es wird ihr Schaden nicht sein.
HAKUNA APPETITA
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